O óleo de linhaça é obtido através do linho, uma planta da família das Lináceas, rico em ômegas 3 e 6, contribuem na diminuição do colesterol ruim, o LDL. Acredita-se também que ele tem o poder de acelerar o metabolismo, o que seria interessante para quem deseja diminuir alguns ponteiros na balança. Por ser em cápsulas fica bem fácil incorporará-lo na dieta. Muitos especialistas já consideram as cápsulas de linhaça como as novas “pílulas da beleza“, e em várias lojas americanas as cápsulas de linhaça já são encontradas com promessas de melhorar a pele, fortalecer as unhas e o cabelo. O que já sabemos é que a linhaça tem vários benefícios para a saúde e boa saúde é o primeiro passo para a beleza!
Peça orientação ao seu médico em caso de dúvidas.
POSOLOGIA
Recomenda-se ingerir 2 cápsulas de 500 mg ao dia, ou 1 cápsula de 1000 mg ao dia, com água.
Composição - Óleo de Linhaça 500mg (Ômega-3 e Ômega-6)
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